Hoe om te gaan met constipatie tijdens de zwangerschap?
Deel
Hallo, ik ben Jane, en ik ben momenteel in mijn negende maand zwangerschap. Het is een rit geweest met zijn ups en downs, en een van de niet-zo-aangename nadelen heeft te maken gehad met constipatie. Het is niet het chicste onderwerp, maar het is een echt probleem voor veel aanstaande moeders.
Ik ben een gecertificeerde consultant voor borstvoeding en het bezoeken van jonge moeders is mijn dagelijkse routine. Dus, zoals u misschien raden, praten wij dames, en zodra we persoonlijk zijn, kunnen we onderwerpen bespreken die we niet in het openbaar zouden bespreken. Waarschijnlijk hoort het deel uit van onze Estse cultuur waarover een aantal gevoelige problemen waar we niet over willen praten, maar we zouden het eigenlijk moeten doen. Constipatie is niet alleen het fysieke probleem dat je merkt dat je worstelt met slechte gevoelens in je maag.
Denk dus op deze manier. Wat gebeurt er met wat voedsel dat begint te worden in een pot, bijvoorbeeld wat salade? Dus we stellen ons voor dat dit nu onze darm is. Eerst smaakt het niet goed, dan begint het slecht te ruiken. Oké, tot nu toe doen we het goed, maar eenmaal, laten we zeggen dat de normale gisting voorbij is, sommige bacteriën die meestal goede zijn, beginnen te ontbreken in voedsel en beginnen te sterven. Dan komt dat deel waar dode bacteriën beginnen te ontleden om gifstoffen te produceren. Komt dan in het spel genaamd Bad Bacteria, die goede vervangen. Dit is het moment waarop drie dagen voedsel in je darmen te lang blijven. Gifstoffen zijn niet meer je vrienden! Ze penetreren je lichaam door je eenmalige cel darmwand en vallen je aan.
Lang verhaal kort ... maak je darmen aan het werk als uurwerk en verwerk je eten in maximale 3 dagen.
Hoe kan Black Stuff helpen?
Het antwoord is eenvoudig. Allereerst is Black Stuff rijk aan fulvinezuur! Dus dit is hier een belangrijke speler. Het hele idee is om uw goede bacteriën te helpen voedsel effectief en snel te verteren. Dus, fulvinezuur is die wonderstof die werkt als de transporteenheid en snel helpt om de benodigde elementen van uw voedsel naar uw lichaam te absorberen en tegelijkertijd een reinigingsproces voor uw cellen biedt.
Het draait allemaal om de juiste snelheid van de spijsvertering ... niet te langzaam en niet te snel, evenwicht. Hier eindigt mijn verhaal. Ik dacht dat het delen van mijn ervaring iemand anders in dezelfde boot zou kunnen helpen.
Je bent niet alleen op deze reis, en er zijn manieren om verlichting te vinden en de dagelijkse geneugten van zwangerschap te omarmen. Ik wens je het allerbeste op je pad naar het moederschap!
Ik ben een gecertificeerde consultant voor borstvoeding en het bezoeken van jonge moeders is mijn dagelijkse routine. Dus, zoals u misschien raden, praten wij dames, en zodra we persoonlijk zijn, kunnen we onderwerpen bespreken die we niet in het openbaar zouden bespreken. Waarschijnlijk hoort het deel uit van onze Estse cultuur waarover een aantal gevoelige problemen waar we niet over willen praten, maar we zouden het eigenlijk moeten doen. Constipatie is niet alleen het fysieke probleem dat je merkt dat je worstelt met slechte gevoelens in je maag.
Denk dus op deze manier. Wat gebeurt er met wat voedsel dat begint te worden in een pot, bijvoorbeeld wat salade? Dus we stellen ons voor dat dit nu onze darm is. Eerst smaakt het niet goed, dan begint het slecht te ruiken. Oké, tot nu toe doen we het goed, maar eenmaal, laten we zeggen dat de normale gisting voorbij is, sommige bacteriën die meestal goede zijn, beginnen te ontbreken in voedsel en beginnen te sterven. Dan komt dat deel waar dode bacteriën beginnen te ontleden om gifstoffen te produceren. Komt dan in het spel genaamd Bad Bacteria, die goede vervangen. Dit is het moment waarop drie dagen voedsel in je darmen te lang blijven. Gifstoffen zijn niet meer je vrienden! Ze penetreren je lichaam door je eenmalige cel darmwand en vallen je aan.
Lang verhaal kort ... maak je darmen aan het werk als uurwerk en verwerk je eten in maximale 3 dagen.
Hoe kan Black Stuff helpen?
Het antwoord is eenvoudig. Allereerst is Black Stuff rijk aan fulvinezuur! Dus dit is hier een belangrijke speler. Het hele idee is om uw goede bacteriën te helpen voedsel effectief en snel te verteren. Dus, fulvinezuur is die wonderstof die werkt als de transporteenheid en snel helpt om de benodigde elementen van uw voedsel naar uw lichaam te absorberen en tegelijkertijd een reinigingsproces voor uw cellen biedt.
Het draait allemaal om de juiste snelheid van de spijsvertering ... niet te langzaam en niet te snel, evenwicht. Hier eindigt mijn verhaal. Ik dacht dat het delen van mijn ervaring iemand anders in dezelfde boot zou kunnen helpen.
Je bent niet alleen op deze reis, en er zijn manieren om verlichting te vinden en de dagelijkse geneugten van zwangerschap te omarmen. Ik wens je het allerbeste op je pad naar het moederschap!
Jane Reino
