FAC: Une source d'énergie, des acides gras, une isolation physique contre le froid et la protection mécanique contre les blessures. Il est tout aussi important, bien que moins connu, sa fonction de réservoir de toxines sûr qu'il recouvre et inactive. Plus les toxines circulent dans notre corps, plus nous devons stocker de graisse pour rester en sécurité. Ne vous méprenez pas - toutes les graisses stockées ne sont pas causées par des toxines! Nous devons toujours d'abord regarder la base de la pyramide d'un mode de vie sain - le sommeil, le régime alimentaire, l'exercice physique et la gestion du stress. La protection contre les toxines est une autre pièce dans le puzzle complexe mais significatif qui est une approche holistique de notre santé.
Si nous prenons soin de la base de la pyramide de manière responsable et éliminons également efficacement les toxines en même temps, nous n'avons pas besoin de stocker autant de graisse. Nous pouvons même manger moins que d'habitude et nous sentir toujours rassasiés car nous sommes en mesure d'absorber la quantité requise de nutriments de quantités de nourriture beaucoup plus faibles. Nous devons être prudents, cependant, au cas où nous perdons rapidement beaucoup de poids sans éliminer efficacement les toxines. À partir des réservoirs stockés, ils entrent dans notre circulation sanguine et peuvent provoquer de nombreuses complications de santé, fatigue ou autres symptômes d'intoxication.
Cela nous arrive généralement, les femmes qui essaient de perdre du poids. Plus nous allions et brûlons les graisses, plus les toxines circulent dans notre corps et plus nous nous sentons fatiguées et malades. À moins que nous ne fournissions à notre corps des nutriments avec un médiateur approprié lorsque nous changeons nos habitudes alimentaires, nous ressentons envie - le désir de manger des aliments plus riches en calories et des saveurs plus fortes - que ce soit sauvage, épicé ou sucré. Bien que le corps consomme des aliments, il n'absorbe pas la quantité requise de nutriments. L'envie nous oblige à lutter contre plus de retenue, ce qui conduit à la frustration. Ce n'est certainement pas sain, car il se transforme en manger d'une expérience joyeuse en quelque chose de stressant.
Antioxydants
Et puisque nous parlons de stress, quels sont ces antioxydants? Un antioxydant est un composé capable de nettoyer le corps des radicaux libres. Et les radicaux libres? Ce sont des atomes avec un électron de valence non apparié qui leur permet d'être très actifs dans le corps, endommageant les membranes et les processus biochimiques avec leur charge négative. Cela provoque un stress oxydatif. Lorsque votre mari rentre à la maison avec une charge négative, l'atmosphère n'est pas particulièrement aimante, mais plutôt stressante aussi, n'est-ce pas?
Les propriétés antioxydantes de Black Stuff ont été analysés dans une étude indépendante réalisée par un laboratoire biochimique de l'Université Riga Stradiņš. Un indicateur important de l'activité antioxydante est le niveau de nos amis, les polyphénols, dont Black Stuff est une source si riche. De plus, l'activité est comparée à la vitamine E, la capacité de réduire la concentration de radicaux libres (Black Stuff fait, de moitié) et de réduire le fer sous forme de Fe 3+ à Fe 2+ . Cette étude confirme la forte activité antioxydante de Black Stuff et donc son effet protecteur sur les membranes et les récepteurs cellulaires contre les radicaux libres et le stress oxydatif. Il mentionne également que la supplémentation à long terme de Black Stuff pourrait améliorer les propriétés antioxydantes globales du corps et, ce faisant, augmenter notre système immunitaire.
Et maintenant, mettons toutes les pièces du puzzle et créons une belle image.
Œuvres citées:
- Recherche du potentiel antioxydant et de la capacité de Black Stuff à récupérer les radicaux libres in vitro, Alise Silova, Dr.Med. Chercheur principal, Laboratoire de biochimie RSU: https://blackstuff.fi/wp-content/uploads/2020/03/black-stuff-study-rsu-bab_en.pdf
- https://www.systers.bio/en/why-im-such-a-1113-buff-vol-3/
